Pérdida de peso
Nos focalizamos fundamentalmente en la pérdida de grasa corporal para conseguir reducir volumen y alcanzar la talla en la que te sientas cómodo, dentro de un rango de peso saludable,...
leer más...
Aumento de peso
Diseñamos la estrategia apropiada para lograr un aumento de peso, siguiendo las recomendaciones para conseguirlo de manera saludable. Controlaremos el contenido de la dieta en grasas...
leer más...
Entrenamiento personal
Unos hábitos de vida saludables, deberían contemplar además de una buena alimentación y un equilibrio emocional, la práctica de ejercicio de manera habitual. Por ese motivo te...
Leer más...
Coaching Emocional
El equilibrio emocional se encuentra en la base de la pirámide de la alimentación, por lo que prestaremos especial atención a las emociones, aportando herramientas y métodos eficaces para...
leer más...