Asesoramiento nutricional y dietas
Teléfono
617 53 28 30 · / · 622 676 438
Compartir

Transforma tus hábitos de alimentación de forma definitiva para conseguir el peso que deseas

Soy María Vega, bióloga, dietista y apasionada de la gastronomía. Ayudo a personas que desean lograr sus objetivos de pérdida de peso, transformando sus hábitos de alimentación.​ Mi método te permitirá seguir una dieta variada, sabrosa y divertida, sin pasar hambre, sin contar calorías ni pesar alimentos. Se adaptará a tu jornada laboral y a tu vida social, para que puedas disfrutar de ambas sin que esto afecte a tu peso corporal, siempre teniendo en cuenta pautas de alimentación saludable. Y lo más importante, te permitirá hacer un cambio de hábitos, de forma definitiva.

 

¿Qué conseguirás?

  • Perder peso manteniendo masa muscular, mediante las recomendaciones nutricionales adecuadas.
  • Perder volumen, mediante la reducción del contenido en grasa corporal, lo que te permitirá volver a sentirte cómoda con tu talla habitual.
  • Recobrar energía, evitando la sensación de fatiga y decaimiento a lo largo del día.
  • Recobrar tu autoestima, al volver a sentirte a gusto contigo misma.

 

¿Te apetece saber un poco más?

   Nuestra gama de servicios dietéticos

Nos complace ofrecerte un amplio rango de servicios para cubrir las necesidades de todo tipo de personas. Nuestro equipo de titulados profesionales están especializados en brindar un tratamiento personalizado y sostenible.

 

Programa Global de Transformación de Hábitos

 

Ponemos a tu disposición programas específicos para que logres transformar tus hábitos de alimentación de forma definitiva

Integra DdDieta

Programas básicos

Descubre nuestros programas básicos de pérdida de peso y aumento de masa muscular

Programas básicos

...un poquito más acerca de mi.

 

Me encanta mi profesión y en los últimos años he ayudado a muchas personas a lograr sus objetivos de pérdida de peso. Personas que lograron, con esfuerzo, pero con eficacia, sus metas. Actualmente sigo en contacto con muchos de ellos, y han logrado mantener sus hábitos de alimentación y, en consecuencia, mantienen el peso que logramos en su primer contacto con DdDieta.

¿Aún sigues pensando que para perder peso hacen falta grandes sacrificios?

A veces basta simplemente con introducir cambios sencillos en tu vida cotidiana para lograr una mejora en tu dieta.

Descarga mi guía gratuita para que consigas con pequeños cambios en tu día a dia  los objetivos que deseas:

  • Una guía sencilla que te permitirá comprobar si tu alimentación es saludable.
  • Con claves para lograr un cambio de hábitos.
  • Con recomendaciones para que inicies tu transformación hacia un estilo de vida saludable

 

Suscríbete a mi newsletter y consigue mi guía gratuita "Cómo perder peso sin grandes sacrificios"

Experiencias de nuestros clientes

María Vega

Sobre DdDieta


DDDieta
 es un proyecto personal que nació en Madrid en 2014 para aportar una visión alternativa al concepto tradicional de la dieta que finalmente todos acabamos abandonando.

Te propongo conseguir un cambio de hábitos para recuperar la silueta de una forma saludable de forma amena y divertida, combinando los alimentos para que descubras que se puede disfrutar de la buena mesa estando a dieta.

A destacar:

Dietas personalizadas
Tratamientos totalmente adaptados e individualizados
Sin contar calorías, sin pesar alimentos
Apostamos por una alimentación natural
Empatía y proximidad
Nos ponemos en tu piel para ayudarte y apoyarte durante todo el proceso.
Experiencia sólida
Profesionales avalados con más de diez años de experiencia
Formación dirigida
Te ayudamos a entender cómo funciona nuestro cuerpo para que sepas elegir las mejores opciones nutricionales
Disponibilidad
Tendrás siempre a tu disposición profesionales para la resolución dudas

“Que la comida sea tu alimento, y el alimento, tu medicina". Hipócrates

Suscríbete a mi newsletter y consigue mi guía gratuita "Cómo perder peso sin grandes sacrificios"

Lee nuestras últimas noticias y estudios

Te mantenemos al día sobre noticias, investigaciones y desarrollos sobre el conocimiento del asesoramiento nutricional.

entra en nuestro blog

Suscríbete al newsletter y consigue mi guía gratuita