Transforma tus hábitos de alimentación con éxito para conseguir el peso que deseas
Transforma tus hábitos de alimentación con éxito. Hola, Soy María Vega, bióloga, dietista en Madrid y apasionada de la gastronomía y ayudo a personas que desean lograr sus objetivos de pérdida de peso, transformando sus hábitos de alimentación. Mi método te permitirá seguir una dieta variada, sabrosa y divertida, sin pasar hambre, sin contar calorías ni pesar alimentos. Se adaptará a tu jornada laboral y a tu vida social, para que puedas disfrutar de ambas sin que esto afecte a tu peso corporal, siempre teniendo en cuenta pautas de alimentación saludable.
¿Qué conseguirás?
- Perder peso manteniendo masa muscular, mediante las recomendaciones nutricionales adecuadas.
- Perder volumen, mediante la reducción del contenido en grasa corporal, lo que te permitirá volver a sentirte cómoda con tu talla habitual.
- Recobrar energía, evitando la sensación de fatiga y decaimiento a lo largo del día.
- Recobrar tu autoestima, al volver a sentirte a gusto contigo misma.
¿Te apetece saber un poco más?
Nuestra gama de servicios dietéticos
Nos complace ofrecerte un amplio rango de servicios para cubrir las necesidades de todo tipo de personas. Nuestro equipo de titulados profesionales están especializados en brindar un tratamiento personalizado y sostenible.
Programa Global de Transformación de Hábitos
Ponemos a tu disposición programas específicos para que logres transformar tus hábitos de alimentación de forma definitiva
Programas básicos
Descubre nuestros programas básicos de pérdida de peso y aumento de masa muscular
Programas básicosPérdida de peso
Nos focalizamos fundamentalmente en la pérdida de grasa corporal para conseguir reducir volumen y alcanzar la talla en la que te sientas cómodo, dentro de un rango de peso saludable,...
Leer más...Aumento de peso
Diseñamos la estrategia apropiada para lograr un aumento de peso, siguiendo las recomendaciones para conseguirlo de manera saludable. Controlaremos el contenido de la dieta en grasas...
Leer más......un poquito más acerca de mi.
Me encanta mi profesión y en los últimos años he ayudado a muchas personas a lograr sus objetivos de pérdida de peso. Personas que lograron, con esfuerzo, pero con eficacia, sus metas. Actualmente sigo en contacto con muchos de ellos, y han logrado mantener sus hábitos de alimentación y, en consecuencia, mantienen el peso que logramos en su primer contacto con DdDieta.
Transforma tus hábitos de alimentación con éxito
¿Aún sigues pensando que para perder peso hacen falta grandes sacrificios?
A veces basta simplemente con introducir cambios sencillos en tu vida cotidiana para lograr una mejora en tu dieta.
Descarga mi guía gratuita para que consigas con pequeños cambios en tu día a dia los objetivos que deseas:
- Una guía sencilla que te permitirá comprobar si tu alimentación es saludable.
- Con claves para lograr un cambio de hábitos.
- Con recomendaciones para que inicies tu transformación hacia un estilo de vida saludable
Experiencias de nuestros clientes
Fui para mejorar mi rendimiento deportivo y aprendí a comer. No es todo cuestión de peso, saben buscar tu equilibrio y hacerte disfrutar comiendo de forma saludable. Y lo que más me ha gustado ha sido su flexibilidad para adaptarse a tus gustos y posibilidades.Paco Godoy Mejora del rendimiento deportivo
Mi experiencia no ha podido ser mejor. María es atenta, cercana y muy profesional. Te explica todo con claridad y te diseña un plan ajustado a tu forma de vida. Siguiendo sus instrucciones he conseguido tener una relación más sana con la comida y bajar de peso.Alicia Medel Bajar de peso
Serios y no te prometen nada que no se pueda hacer. Atentos a tus necesidades y situaciones personales para lograr tu objeto. En mi caso me atiende Miriam y es tan profesional como encantadora en el trato.Juan carlos Jvr Mejora de alimentación

Sobre DdDieta
DDDieta es un proyecto personal que nació en Madrid en 2014 para aportar una visión alternativa al concepto tradicional de la dieta que finalmente todos acabamos abandonando.
Te propongo conseguir un cambio de hábitos para recuperar la silueta de una forma saludable de forma amena y divertida, combinando los alimentos para que descubras que se puede disfrutar de la buena mesa estando a dieta.
A destacar:
Dietas personalizadas
Tratamientos totalmente adaptados e individualizadosSin contar calorías, sin pesar alimentos
Apostamos por una alimentación naturalEmpatía y proximidad
Nos ponemos en tu piel para ayudarte y apoyarte durante todo el proceso.Experiencia sólida
Profesionales avalados con más de diez años de experienciaFormación dirigida
Te ayudamos a entender cómo funciona nuestro cuerpo para que sepas elegir las mejores opciones nutricionalesDisponibilidad
Tendrás siempre a tu disposición profesionales para la resolución dudas“Que la comida sea tu alimento, y el alimento, tu medicina". Hipócrates
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Te mantenemos al día sobre noticias, investigaciones y desarrollos sobre el conocimiento del asesoramiento nutricional.
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