Comer es un placer y nuestra meta es que consigas mediante una dieta equilibrada, además de saludable, variada y apetecible, alcanzar tus objetivos. El cambio de hábitos de alimentación debe ser el medio para recobrar tu energía y vitalidad. En el camino hacia tu meta, aprenderás a combinar los alimentos, a distinguir entre opciones más saludables y evitar otras que no lo son tanto, aprenderás cómo hacer que tu vida social no influya en tu peso corporal y sobre todo, a mantenerte una vez conseguido tu objetivo.
¿Qué conseguimos?
Pérdida de peso no degenerativa, manteniendo la masa muscular y eliminando grasa y líquido.
Reducir los niveles de ansiedad.
Mejora del estado vital y energético.
Mejora del estado del bienestar en personas con molestias y dolores articulares.
Recuerda que, adelgazar, no es sólo una cuestión de peso. ¿Te animas a probar?
[darkbox]
[/darkbox]